Tara-spaltist ute med ny mindfulness-bok
|
Meditasjonslærer og journalist Lisbeth Pettersen forteller personlig om hvordan mindfulness og enkle teknikker kan virke inn på livet. Hun viser at oppmerksomhet på samspillet mellom tanker, følelser og handlinger, kan gi dypere innsikt i hva som driver oss. Dermed får vi sjansen til å utvikle oss og oppnå et ærligere forhold til de rundt oss. Og ikke minst - mer fred i eget sinn.
Lisbeth Pettersen har i mange år vært mindfulness-spaltist i magasinet Tara. Her har hun samlet det beste fra spaltene, og utdyper egne erfaringer. Hun viser konkret hvordan mindfulness kan brukes i hverdagen, og beskriver teknikkene som har gjort henne tryggere og mer nærværende i eget liv. |
Tysklands beste krim 2020 nå på norsk
Zoë Beck © Anette Göttlicher
|
«Zoë Beck er en av Tysklands viktigste navn innen krim og spenning. [...]
Dette er en annerledes thriller, der drivet i handlingen også setter fart i leserens refleksjoner rundt vesentlige spørsmål. Er det dette som ligger foran oss? Eller er vi der allerede, bare i en litt annen variant?» Ingvar Ambjørnsen «For meg er fremtidsvisjonene minst like skremmende og "spennende" som selve thrillerplottet.» Tore Hammerø, Nettavisen «Zoё Beck forteller med tempo, men hun tar seg også tid til å utdype sine sterke kvinnelige karakterer. Hun beskriver et høyteknologisk mareritt, men går oss ikke på nervene med tekniske detaljer. Tvert imot leder hun leseren rett inn i det som kan bli en normal, fremtidig hverdag.» Matthias Schümann, NDR, Tyskland |
Aktuelle bøker
|
|
|
|
|
|
|
